大谷憲 講演会 動画

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免疫力を高める眠り方 著者の大谷憲さん講演会の様子です。赤ちゃんの特徴である「高い体温」と「眠り」こそ、人間の免疫力を最高にする秘密だった！　体温が下がらない睡眠方法とは？　体を温めることで病気知らずになりましょう。

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投稿日時：10/01/31 19:03　　視聴回数：1874回
カテゴリ： 暮らし全般 健康 ダイエット
タグ： 免疫力  健康  体温を上げる  大谷憲  安眠ドクター  睡眠  低体温  基礎代謝  あたため睡眠法 
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