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身体を柔軟にするヨーガの実演 松村 諭(さとる)氏
http://plaza.rakuten.co.jp/2008901/diary/200911290000/ 身体を柔軟にするヨーガの実演 郡山中央倫理法人会 第２７５回 モ ー ニ ン グ ･ セ ミ ナ ー ６：００～７：００ ◇ 講 師 盛岡市倫理法人会 副会長 （株）マツムラ健康館 代表取締役 松村 諭(さとる) 氏 ◇ 講師紹介 昭和２５年 岩手県生れ 東京農大卒業 高校・大学・社会人と卓球選手として全日本、国体などに出場。腰を痛め ヨーガで治ってからヨーガに強い関心を持つ。沖ヨガ道場（財）天風会で学び 盛岡市でヨーガ教室を主宰して２８年に至る。現在毎日５・６時間のヨーガレッスン。 食改善とサプリメント（玄米酵素ハイ・ゲンキ）に詳しいヨーガの指導者。 愛読書：中村天風「成功の実現」 趣味： 卓球（世界シニア卓球バンクーバー大会ベスト１６《５０歳時》） インターハイ・国体などを観戦しながらの旅行
投稿者： fcr2008
投稿日時：2009-11-29 08:16:37.0
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健康
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郡山中央倫理法人会
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『 働くことの基本は健康 』 松村 諭(さとる) 氏
http://plaza.rakuten.co.jp/2008901/diary/200911290000/ ～ 今週のモーニングセミナー テーマ ～ 『 働くことの基本は健康 』 郡山中央倫理法人会 第２７５回 モ ー ニ ン グ ･ セ ミ ナ ー ６：００～７：００ ◇ 講 師 盛岡市倫理法人会 副会長 （株）マツムラ健康館 代表取締役 松村 諭(さとる) 氏 ◇ 講師紹介 昭和２５年 岩手県生れ 東京農大卒業 高校・大学・社会人と卓球選手として全日本、国体などに出場。腰を痛め ヨーガで治ってからヨーガに強い関心を持つ。沖ヨガ道場（財）天風会で学び 盛岡市でヨーガ教室を主宰して２８年に至る。現在毎日５・６時間のヨーガレッスン。 食改善とサプリメント（玄米酵素ハイ・ゲンキ）に詳しいヨーガの指導者。 愛読書：中村天風「成功の実現」 趣味： 卓球（世界シニア卓球バンクーバー大会ベスト１６《５０歳時》） インターハイ・国体などを観戦しながらの旅行 萩本欣ちゃんのお兄さんが東京の会員で、欣ちゃんも売れない下積みの生活が長く続きましたが、「信念１０年」、１０年やっていると何でもできると聞かせてもらったことがあります。 「継続は力なり」凡人ではできないので格言になる。 「１００日実践」という言葉があります。１００日続けると習慣化するわけです。６年半続けているブログがあります。このBLOGを２ヶ月前、川島さんが訪問してくれました。そしてここ郡山中央倫理法人会におじゃますることができました。これもご縁なのでしょうか。 私は８人家族です。ヨーガの仕事３０年続けるということが唯一いい点なのではないかと思います。１０００人の会員までいった。前金の月謝ですからいいですよ。ところが１３年前、オーム真理教の事件が起きたときは、世間はヨーガと聞いただけでオームを連想したので、すぐにヨーガの看板をはずして翌月には健康館の名前に変えました。 このモーニングセミナーの出席も習慣です。私は盛岡倫理法人会でほぼ１００％の出席です。 人間は習慣の奴隷と言われ、習慣は第２の天性とも言われています。 倫理法人会も１０年たつと古株になる。倫理はいろんな面で勉強になる。こういうこと気がつかなかったなぁ～と教えられます。ヨーガは１日３レッスンやっています。還暦になると誰も電話をよこさなくなる。老後には、４つの鬼が待っている。１つは「病気」という鬼が待ちかまえている。２つ目は「貧乏」、３匹目「孤独」４匹目は「することがない」。これに対処するには倫理法人会は最高ではないかと思う。仲間がいる。世間一般の人の多くは、話相手がいない。 「生涯現役、生涯健康、生涯勉強、生涯創造」が目標です。 ２千枚の年賀状を出しています。１０００枚から始めた。年賀状の数と年収が比例すると聞いてから始めました。健康が一番大事なんだ！現代医学では治せない病気がふえている。 運動不足と歩かなくなり糖尿病がふえた。癌が発症する原因は、「ストレス、食生活、ライフスタイル」にあるといわれています。 アルツハイマー今日本で２００万人。ストレス対策は、野菜がいい、とりわけ緑黄色野菜です。先日、中川元外務大臣が亡くなりましたが、チアミン(ビタミンB１)欠乏症に大酒が加わると苦しまずに死ぬ。９９％まちがいない。私の知り合いにも中川元外務大臣によくにた同じようなケースが最近ありました。 何か取り組むには、数値目標を出すことです。
投稿者： fcr2008
投稿日時：2009-11-29 07:55:16.0
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カテゴリ：
ニュース全般
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郡山中央倫理法人会
第２７５回
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